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Kabat-Zinn, Jon

Mindfulness para principiantes / Mindfulness for beginners Jon Kabat-Zinn, traducción de David González - Barcelona : Kairós , 2013. - 212 p. : 20 cm. + CD-ROM

Incluye CD-ROM con meditaciones guiadas.

ISBN: 9788499882390

Subjects--Topical Terms:
Meditación
Terapia cognoscitiva
Autorrealización (Psicologìa)
Autoayuda y superación
Conciencia (Psicología)

Dewey Class. No.: 158.1 / K111